「後回し」にしない技術

ベストセラーの訳は、分かりやすい具体的な解説

心理学で実証された「自分を動かす」テクニック!

◆清掃したければ、家に友達を呼ぼう
◆仕事を「終える」時間ではなく「始める」時間を決めよう
◆スケジュールは逆から立てなさい
◆「密かな決心」は決心してないのと同じ
◆誰かの目を意識すると行動が変わる
◆「明日やろう病」を治すには
◆新年の目標が3日しか続かない理由
◆最初の1秒の行動に全力を注げ
◆大事な仕事の前に雑用をやりたくなる理由

先延ばしにしてしまうのは「意思」ではなく「技術」の問題だった!

具体的20実例でご紹介! こんなお悩み、ありませんか?

◆締め切り前に「あと1日あれば」と思う
◆やりたいと思っているのに進まない
◆「明日やろう」と思ってしまう
◆「なぜやらなければいけないのか」分からない
◆一人になると「集中できない」
◆「○○をやってから」と思ってしまう
◆誘惑に負けてしまう

成果は、「力量」×「実行力」で決まる。

NO ACTION NO CHANGE